Die Gedankenmaschine springt an
Morgens nach dem Aufwachen kommt unsere Gedankenmaschine oft nur langsam in Gang. Beobachte in den nächsten Tagen, welche Gedanken dir gleich nach dem Aufwachen aufsteigen.
Gedanken wandern
Wenn wir uns nicht mit ganzer Kraft auf etwas Bestimmtes konzentrieren müssen (Auto fahren, Kochen), wandern unsere Gedanken umher. Versuche in den nächsten Tagen, das Wandern deiner Gedanken zu bemerken: Wohin wandern deine Gedanken dann?
‘Steigt man in sich selbst hinab, so findet man,
dass man genau das besitzt, was man begehrt.’
(Simone Weill)